少し良くなったのかな･･ [2007年09月09日(日)]
風邪らしき体調不良も、症状が治まってきて、
どうも治った感じがする。
たかが風邪、されど風邪･･
風邪と思っていたら、咽頭炎だったり、肺炎だったり、
さらにはもっと重症な病気だったりする場合もあるので、
私みたいにテキトーに自己判断せず、
ちゃんとＤｒに診てもらった方が良いですよ。
･･ちゃんと診てもらってない私が、言うのもなんですけれどね･･
欝のほうも、最近は以前よりは、寝つきが良くなった気がするし、
食欲も出てきた感じで、外に出かけることもﾁｮｯﾄ怖くなくなった感じがする･･
動悸とか呼吸困難も最近はあんまりでないし･･
まぁ、鬱の原因となった今の職場から、約1ヶ月ほど離れている状態なので、
心理的に楽になってきたのだと思う･･
･･ただ、職場のこと考えると調子は悪くなりますけどね･･
でも、今の職場は対応が酷いので、ホントは続けたかったのだけれど、
辞める方に気持ちが傾きつつあるし、
今回は意外と早く社会復帰できるかなぁ、などと
淡い期待を寄せておりますが･･
なにぶん自己判断なので、来週の診察の時に、Ｄｒに
相談してみよう･･
私が早く良くなれば、旦那の負担も減るしね･･
と、つい、色々焦って、考えてしまう･･
焦らず、頑張りすぎず、過ごせとは言われてはいるのですが、
なかなかうまくいかないものです･･
どうも治った感じがする。
たかが風邪、されど風邪･･
風邪と思っていたら、咽頭炎だったり、肺炎だったり、
さらにはもっと重症な病気だったりする場合もあるので、
私みたいにテキトーに自己判断せず、
ちゃんとＤｒに診てもらった方が良いですよ。
･･ちゃんと診てもらってない私が、言うのもなんですけれどね･･
欝のほうも、最近は以前よりは、寝つきが良くなった気がするし、
食欲も出てきた感じで、外に出かけることもﾁｮｯﾄ怖くなくなった感じがする･･
動悸とか呼吸困難も最近はあんまりでないし･･
まぁ、鬱の原因となった今の職場から、約1ヶ月ほど離れている状態なので、
心理的に楽になってきたのだと思う･･
･･ただ、職場のこと考えると調子は悪くなりますけどね･･
でも、今の職場は対応が酷いので、ホントは続けたかったのだけれど、
辞める方に気持ちが傾きつつあるし、
今回は意外と早く社会復帰できるかなぁ、などと
淡い期待を寄せておりますが･･
なにぶん自己判断なので、来週の診察の時に、Ｄｒに
相談してみよう･･
私が早く良くなれば、旦那の負担も減るしね･･
と、つい、色々焦って、考えてしまう･･
焦らず、頑張りすぎず、過ごせとは言われてはいるのですが、
なかなかうまくいかないものです･･