2007年10月
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31



最新コメント



↑記事でチョットいいなと
思うものがありましたら、
ポチッとしてやってくださいな。
TREviewTREview

断酒してみました・・ [2007年10月04日(木)]

連日、夜間に呼吸困難の発作が起きるので、
薬との相性が一番悪い、アルコール(私の場合はビール)を抜いてみました。

当然、ストレスで発作が起こっているのはわかっているのですが、
夜間の1〜2時間も続く強い呼吸困難で、目が醒めてしまうのは、
夕飯時に飲むアルコールのせいかもと思い、
今日試してみてます・・

まだ一日目なので、変わらないかもしれないですけど、
とりあえず、様子見たいと思います・・

ボランティア(5) [2007年10月04日(木)]

何が心に引っかかっているのか分からないのだけれど、
今週、旦那はボランティアに行かなくなった・・

前回行った時は、行くようになって少しよかったなと思えるように
なったといっていたのに・・

明日は、診察日で、いけないから今日は絶対行ってねと、
お願いしたのだが、ガンバって出かけてみるけど、いけないかも
しれないと言い残し、出かけていき、帰ってきたのは、
17時か18時頃・・

お話を聞いてみると、ボランティアの駐車場までは行ったのだが、
それ以上動けなくなり、課長にその旨をTellしたとの事・・

そしたら、課長がわざわざ駐車場まで来てくれて話しを聞いてくれ、
駐車場まで来ただけでもえらいのだから、無理しなくていいから、
もう少しハードルを下げてもいいからできる範囲でいいと
言ってくれたらしい・・
・・それと私のことを凄く心配しているとのことだった・・

・・旦那が帰ってくるまで、連絡もなくて、ずっと心配で、
軽い呼吸困難起こしたりして待っていたのだけれど・・

・・とりあえず駐車場まで行った事は評価したい・・
でも連絡しなかった事は、チョットむかつく・・

今はリハビリの第二のハードル越えをしている時だから、
またいつものように逃げてばっかりでは進歩ないし、
それで今まで、就職と退職を繰り返しているのだから、
この状態を続けられるともう私は支えきれないとお話した・・

・・また、一生そうやって逃げてばかりは、いられないこと、
ほかの友人や飲み友達も、いつもは、楽しくわいわいやってるけど、
私たちの知らないところや職場では、いやなことや苦労を
積み重ねて、その自分へのご褒美として飲みに行ったり、
遊びに行ったりしているのだから、やなことからは逃げ、
楽しい事だけしようとしている旦那の今の状態は、
生活できないし、そのままなら、私はいても仕方ないし、
支えきれない事も言いました・・

・・またこれらは、何度も話していることなのに、
いつも私のいうことを聞かず、自滅しているのでは困るとも
伝えました・・

・・旦那の言い分を聞いてみたら、私の言うとおりだから、
反論する事もないし、ずっと逃げてきたし、もう
逃げ切れないんだねと私の考えに同調してくれました・・

・・来週からは少し努力してみるとのことなので、
見守りたいと思います・・

昨日も今日も・・ [2007年10月04日(木)]

最近は寝つきの悪さがなくなったので
すぐ寝れるようになったのだけれど・・
昨日も今日も、眠ってから数時間後に、
目が覚める・・
しかも呼吸困難を伴って・・

常々、息苦しくて辛そうだから、肺疾患では死にたくないなぁと、
思っていたのですが、(肺疾患の方ごめんなさい・・)
急に目覚めて、息苦しくて、それが1時間半や2時間続くと、
体力も消耗するし、寝れないし、辛いです・・

・・肺疾患の方はこれがずっと続くんだよなとか思うと、
やっぱりなりたくない・・(繰り返し肺疾患の方ごめんなさい・・)

あんまり苦しいから旦那を起こそうとするんだけど、
ちょうど、旦那の薬が効いてる時間帯なので、全然起きない・・

それでも昨日は何とか起きてくれたけど、
今日は何しても起きてくれず、今息切らしながらブログかいてる・・

・・・・ので、気がまぎれたのか、やっと収まってきました・・

何が原因かわからない・・

・・とりあえず、断酒してみようかなぁ・・

それでよくなれば、ラッキーだし・・

一度チャレンジしてみるか・・

trackback Blog by isao.net