定期診察日（13） [2008年02月23日(土)]
昨日2/22は、定期診察日。
症状とかは、「解離」のせいか、「リーマス」が効いてるのか、
それなりに安定してると思うけど、引きこもり生活は相変わらず・・
・・また、「散歩」勧められるだろうなぁ・・
それと、前回した採血の結果が気になる・・
・・で、今日は、旦那がバイトで車使ってるので、またバスで頑張って
いこうとしたら、ポストに「騒音の苦情」の封書が・・
ﾁｮｯﾄショックで、いろいろ考えてたら、ふと気がついたら、いつもは
通らない道に来ていて、自分でも驚いた・・
・・こんな事、今まで1度もない・・
・・解離進んでるんだろうか・・
・・そのせいで、バスに僅かの差で乗り遅れたので、仕方なく電車で
行こうと、また家を通り越して、駅の方に・・
ここ最近暖かいから、外出てもあんまり頻脈発作でなかったんだけど、
今日は多分「苦情」のせいで、軽く頻脈発作が出てしまった・・
・・なので、「口渇」もあったし、落ち着こうとお茶を買って
飲みながら、病院へ・・
・・待合室で待っている間に、頻脈発作は徐々に治まって・・
・・で診察・・
まずは、採血結果から・・
「リチウム」濃度は、0.7で、まあ治療域内だったので問題ないと
いうことで、「リーマス」は現状の600ｍｇ/日でいく事に・・
甲状腺ホルモンの検査はしてなかったみたいで、結果分からずだけど、
まぁ、目立った症状でてる訳じゃないし、いいか・・
あとは、健康診断でするような項目の検査をしていたのだけど、
肝・腎機能は正常、電解質もＯＫなんだけど、総コレステロールと
中性脂肪がやや高め（これは多分食生活と、引きこもりで動いてない
せいだと思う・・）、赤血球は正常値の上限近く、ヘモグロビンと
ヘマトクリットが高い、「タ血症」に近い状態・・
（白血病に近い感じで骨髄などの異常で起こったり、心臓や肺が悪い人や、
睡眠時無呼吸症候群などの病気で、酸素不足を補う為に2次的になる場合、
喫煙者とかも血管を収縮させ、血液のめぐりが悪くなり、結果として
酸素不足になり、「多血症」になるんだけど、私は喫煙しないし、
ストレスでなる事もあるけど、今の私は「解離」のせいでストレス度も
やや軽減してるし、これは多分脱水のせいで「血液が見かけ上濃くなった」
為だと思う・・）。
・・で、Ｄｒのもその数値のことを指摘され、総コレステロールと
中性脂肪は運動すれば大丈夫だから問題ない（・・あぁ、やっぱり
言われた・・）のですが、「多血症」気味なのが気になりますが・・
生理の方は?と聞かれ、前回の診察と同じように毎月あるけど、
「過少月経」で、喫煙してないし、脱水のせいとしか思えない・・と
答えた・・
Ｄｒもそれで納得したようで、それなら問題ないですね・・という・・
・・それから症状を聞かれ、相変わらず忘れてしまってて・・というと
またブログ読んできたんですね?というので、そうです・・と答える・・
なので、「解離」状態は変わらず、また、特に大きな事件も起こって
ないので、気分変調や落ち込みもなく、眠れているし、環境変化も
ないので、特に変わりはないです。・・ただ、散歩はいけてないです・・と
答える・・
・・ただ、今日、診察に来る前に管理人から「苦情」がきていたのが、
ショックで考え込んでしまって、気がついたら、いつも通らない所に
来ていたりしていたし、今日は暖かかったのに、そのせいで頻脈発作が
出てしまったりしてるので、そういう（心の）過敏性はまだあると
思います・・と答えた・・
するとＤｒは、そんなに頻脈発作が出るんですか?と脈を取るのだが、
「もう治まりましたから・・」といい、当然異常なく・・
発作の時間は長いのですか?と聞くので、まちまちですけど、大体
1時間くらいです・・と答える・・
・で、やっぱり、「散歩」を、血液データからと、鬱状態の改善の為と、
それに随伴して起こる頻脈発作の改善の為に、（さらには社会復帰に
向けて、）さらに勧められ・・
・・で、確かにどの資料見てもそう書いてありますし、理屈は
分かっているし、これから暖かくなるので、やれる範囲でやってみます・・
と答えたけど、自信ない・・
それと、抗不安薬を2種類使ってる（レキソタンとメイラックス）けど、
減らせそうですか?と聞くので、実は、もう既にレキソタンの方は屯用で
頻脈発作が起きたときに飲んでるだけなので、多分減らせるとは
思います・・と答えると、じゃあ・・と減らそうとするので、もうﾁｮｯﾄ
だけ様子見させてください・・多分次回には減らせると思いますし、
メイラックスは長期型（の抗不安薬）だから、それがあれば
何とかなると思いますし・・と、慌てて言うと、（メイラックスの事は）
理論上はね・・といいつつ、減らすのを止めてくれた・・
それと、「解離」状態で、これから社会復帰できそうですか?と聞くので、
「解離」状態で、働いた事はさすがにないので、ﾁｮｯﾄ分かりかねますが、
忘れるのは、「自分の事」だけで、仕事の内容とかは忘れないと
思うのでできる気はします・・と答えると、
旦那さんのことは覚えてますか?というので、鬱状態も安定してきていて
バイトも頑張りすぎで働いているので、そこが心配で、釘刺してます・・と
答えると、確かに（旦那は）頑張りすぎなので心配ですよね、と言う・・
次に、「実家」の事は覚えてますか?というので、母は相変わらずの
生活をしていて、特に問題ないです・・と答える・・
それ以外の事は覚えていますか?とまた聞いてくるので、旦那の両親は
相変わらずの状態です・・、生活も苦しいのも変わらないですし、
でも、何とかやっていて大きな事件はおきてないので、何とかなってます、
映画とか見ても1度見ただけでもそれなりにストーリーも覚えてますし、
知識とかもそんなに抜けてないので、大丈夫だと思います、と答える・・
じゃあやっぱり「解離」は「自分の事」だけなのですね・・と
いわれたので、そうだと思います・・と答えた・・
・・でも、社会復帰かぁ・・
・・まだまだ、遠い先と思っていたのだけど・・
Ｄｒから見たら、そんなに遠い先じゃないということなのだろうか・・
・・でも私、まだ家事すら満足にできない・・
・・じゃあ「散歩」して（抗不安薬減らせるよう）いい結果を次回
聞けるのを楽しみにしています・・といわれ、終了・・
・・レキソタンは減らせると思う・・何も起こらなければ・・
・・でも「散歩」や「家事」は・・
・・ﾁｮｯﾄ自信ない・・
・・でも、今の私の状態の段階では、「解離」状態と「リーマス」の
おかげで、もう「休息」をとることを優先にする時期じゃなく、
確かに体を動かす事が必要な時期に移行している・・
・・やれるか心配だけど、トライしていくか・・
症状とかは、「解離」のせいか、「リーマス」が効いてるのか、
それなりに安定してると思うけど、引きこもり生活は相変わらず・・
・・また、「散歩」勧められるだろうなぁ・・
それと、前回した採血の結果が気になる・・
・・で、今日は、旦那がバイトで車使ってるので、またバスで頑張って
いこうとしたら、ポストに「騒音の苦情」の封書が・・
ﾁｮｯﾄショックで、いろいろ考えてたら、ふと気がついたら、いつもは
通らない道に来ていて、自分でも驚いた・・
・・こんな事、今まで1度もない・・
・・解離進んでるんだろうか・・
・・そのせいで、バスに僅かの差で乗り遅れたので、仕方なく電車で
行こうと、また家を通り越して、駅の方に・・
ここ最近暖かいから、外出てもあんまり頻脈発作でなかったんだけど、
今日は多分「苦情」のせいで、軽く頻脈発作が出てしまった・・
・・なので、「口渇」もあったし、落ち着こうとお茶を買って
飲みながら、病院へ・・
・・待合室で待っている間に、頻脈発作は徐々に治まって・・
・・で診察・・
まずは、採血結果から・・
「リチウム」濃度は、0.7で、まあ治療域内だったので問題ないと
いうことで、「リーマス」は現状の600ｍｇ/日でいく事に・・
甲状腺ホルモンの検査はしてなかったみたいで、結果分からずだけど、
まぁ、目立った症状でてる訳じゃないし、いいか・・
あとは、健康診断でするような項目の検査をしていたのだけど、
肝・腎機能は正常、電解質もＯＫなんだけど、総コレステロールと
中性脂肪がやや高め（これは多分食生活と、引きこもりで動いてない
せいだと思う・・）、赤血球は正常値の上限近く、ヘモグロビンと
ヘマトクリットが高い、「タ血症」に近い状態・・
（白血病に近い感じで骨髄などの異常で起こったり、心臓や肺が悪い人や、
睡眠時無呼吸症候群などの病気で、酸素不足を補う為に2次的になる場合、
喫煙者とかも血管を収縮させ、血液のめぐりが悪くなり、結果として
酸素不足になり、「多血症」になるんだけど、私は喫煙しないし、
ストレスでなる事もあるけど、今の私は「解離」のせいでストレス度も
やや軽減してるし、これは多分脱水のせいで「血液が見かけ上濃くなった」
為だと思う・・）。
・・で、Ｄｒのもその数値のことを指摘され、総コレステロールと
中性脂肪は運動すれば大丈夫だから問題ない（・・あぁ、やっぱり
言われた・・）のですが、「多血症」気味なのが気になりますが・・
生理の方は?と聞かれ、前回の診察と同じように毎月あるけど、
「過少月経」で、喫煙してないし、脱水のせいとしか思えない・・と
答えた・・
Ｄｒもそれで納得したようで、それなら問題ないですね・・という・・
・・それから症状を聞かれ、相変わらず忘れてしまってて・・というと
またブログ読んできたんですね?というので、そうです・・と答える・・
なので、「解離」状態は変わらず、また、特に大きな事件も起こって
ないので、気分変調や落ち込みもなく、眠れているし、環境変化も
ないので、特に変わりはないです。・・ただ、散歩はいけてないです・・と
答える・・
・・ただ、今日、診察に来る前に管理人から「苦情」がきていたのが、
ショックで考え込んでしまって、気がついたら、いつも通らない所に
来ていたりしていたし、今日は暖かかったのに、そのせいで頻脈発作が
出てしまったりしてるので、そういう（心の）過敏性はまだあると
思います・・と答えた・・
するとＤｒは、そんなに頻脈発作が出るんですか?と脈を取るのだが、
「もう治まりましたから・・」といい、当然異常なく・・
発作の時間は長いのですか?と聞くので、まちまちですけど、大体
1時間くらいです・・と答える・・
・で、やっぱり、「散歩」を、血液データからと、鬱状態の改善の為と、
それに随伴して起こる頻脈発作の改善の為に、（さらには社会復帰に
向けて、）さらに勧められ・・
・・で、確かにどの資料見てもそう書いてありますし、理屈は
分かっているし、これから暖かくなるので、やれる範囲でやってみます・・
と答えたけど、自信ない・・
それと、抗不安薬を2種類使ってる（レキソタンとメイラックス）けど、
減らせそうですか?と聞くので、実は、もう既にレキソタンの方は屯用で
頻脈発作が起きたときに飲んでるだけなので、多分減らせるとは
思います・・と答えると、じゃあ・・と減らそうとするので、もうﾁｮｯﾄ
だけ様子見させてください・・多分次回には減らせると思いますし、
メイラックスは長期型（の抗不安薬）だから、それがあれば
何とかなると思いますし・・と、慌てて言うと、（メイラックスの事は）
理論上はね・・といいつつ、減らすのを止めてくれた・・
それと、「解離」状態で、これから社会復帰できそうですか?と聞くので、
「解離」状態で、働いた事はさすがにないので、ﾁｮｯﾄ分かりかねますが、
忘れるのは、「自分の事」だけで、仕事の内容とかは忘れないと
思うのでできる気はします・・と答えると、
旦那さんのことは覚えてますか?というので、鬱状態も安定してきていて
バイトも頑張りすぎで働いているので、そこが心配で、釘刺してます・・と
答えると、確かに（旦那は）頑張りすぎなので心配ですよね、と言う・・
次に、「実家」の事は覚えてますか?というので、母は相変わらずの
生活をしていて、特に問題ないです・・と答える・・
それ以外の事は覚えていますか?とまた聞いてくるので、旦那の両親は
相変わらずの状態です・・、生活も苦しいのも変わらないですし、
でも、何とかやっていて大きな事件はおきてないので、何とかなってます、
映画とか見ても1度見ただけでもそれなりにストーリーも覚えてますし、
知識とかもそんなに抜けてないので、大丈夫だと思います、と答える・・
じゃあやっぱり「解離」は「自分の事」だけなのですね・・と
いわれたので、そうだと思います・・と答えた・・
・・でも、社会復帰かぁ・・
・・まだまだ、遠い先と思っていたのだけど・・
Ｄｒから見たら、そんなに遠い先じゃないということなのだろうか・・
・・でも私、まだ家事すら満足にできない・・
・・じゃあ「散歩」して（抗不安薬減らせるよう）いい結果を次回
聞けるのを楽しみにしています・・といわれ、終了・・
・・レキソタンは減らせると思う・・何も起こらなければ・・
・・でも「散歩」や「家事」は・・
・・ﾁｮｯﾄ自信ない・・
・・でも、今の私の状態の段階では、「解離」状態と「リーマス」の
おかげで、もう「休息」をとることを優先にする時期じゃなく、
確かに体を動かす事が必要な時期に移行している・・
・・やれるか心配だけど、トライしていくか・・
