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思うものがありましたら、
ポチッとしてやってくださいな。
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「脱水」に負けない!・・アクエリアスフリースタイル [2008年07月23日(水)]

これ、前から売っていたのは知っていたのだけど・・

その、「微炭酸」が苦手で、スルーしてたんです・・
(ビールとかカクテルとかの炭酸は全然平気なのですが・・)

でも、たまたま、お出かけが必要な時に売ってたのが
これしかなくて・・

で、まぁ、仕方なく飲むことに・・

尚、「脱水」に関しては、ポカリスエットのところに
チョットだけ細かく書いてあるので、そちらをどうぞ。

で、まずは恒例の・・

注意
私の場合は、心臓や腎臓に異常がないことと、現在内服中の
「リーマス」の副作用である激しい「口渇(のどの渇き)」があり、
多量に水分をとっている事で「脱水」を防ぎ、また「脱水」から
起こりやすくなるさらに危険な副作用である「リチウム中毒」を
防ぐ為に、Drの指示もあって、多飲しているのです。
なので、「激しい下痢や嘔吐」「発熱」などによって、「脱水」に
なっている方は、水分補給も必要ですが、必ず病院に行って
適切な処置を受けてください。
特に、子供さんやお年寄り、心臓や腎臓が悪い方は、
自己判断せず、必ず病院にかかりDrの指示に従ってください。


この「アクエリアス フリースタイル」は6/16に
発売されたばかりのものです。



この商品のコンセプトは「ココロとカラダのリフレッシュを
サポートする、スポーツ科学に基づいた新しいスポーツ
スパークリングウォーター」です。

「スパークリングウォーター」なので、炭酸が入っているのですが・・

何故、炭酸が入っているかというと、炭酸のすっきり感により
リフレッシュを目指しているからです。

この商品は、カロリーオフと水分補給をすばやくする
アイソトニック飲料、またアミノ酸含有と今のスポーツドリンクの
流れを汲んではいるのですが、今までのスポーツドリンクとは
違い、リフレッシュ感を重視しているのです。

なので、フレーバーもグレープフルーツを採用し、
クール成分である「クーリングフレーバー」を使用、
また、より気持ちをリフレッシュさせるために、果糖に加え
ブドウ糖を使用するなど、すっきりさを追求しています。

スポーツドリンクとしては、エネルギーをサポートする
成分として、D-リボースを配合しています。
それ以外には運動時に必要なBCAAや疲れを取りやすくする
クエン酸を含有しています。

で、チョット話が難しくなるかもですが、D-リボースというのは
糖類の1種で、活動するのに必要なエネルギーの元である、
ATPを構成する物質です。

活動する際、筋肉内のATPが分解され、エネルギーが
作られるのですが、すぐにそこが尽きてしまうので、
常に再合成の必要があるのです。
そこで、D-リボースは、このATP生成に働くため、
積極的な摂取はATPの生成を促進し、素早く体内ATPレベルを
回復させる働きがあります。
そのため多くのエネルギーを必要とする運動前や
運動後の疲労 回復などに効果的であると言われている物質です。
また、ストレス時にもATPは使われているため、その時にも
摂取するとよいとも言われています。

なので、特徴というと、リフレッシュに特化したスポーツ飲料の為、
炭酸含有、グレープフルーツフレーバー、クーリングフレーバー、
ぶとう糖配合な事、アイソトニックである事、カロリーオフである事、
D-リボース、BCAA、クエン酸配合などでしょうか・・

成分は、
エネルギー18キロカロリー、蛋白質0g、脂質0g、炭水化物4.5g、
ナトリウム54r、カリウム8.3r、クエン酸300r、
アルギニン25r、イソロイシン1r、バリン1r、ロイシン0.5r、
D-リボース10r(100mlあたり)
といった所・・

それ以外に、量不明ですが、ブドウ糖が入っています。

味は、やはり水っぽいのですが、かすかにグレープフルーツの
味が感じられ、さらに、炭酸の刺激とクーリングフレーバーの
せいか、ひんやりとしてすっきりしたのみ口です。

甘みもほのかに感じる程度でべたつきません。

炭酸得意の人ならもっとスッキリすると思う・・

私は炭酸苦手なので、お腹膨れて飲むのに時間はかかりましたが・・

これは、激しいスポーツをする人用というよりは、
軽く運動した後すっきりリフレッシュしたい人に
適してますね・・

これからの季節にもよさそうです。

・・また、違うの飲んだら、記事書こうと思います・・

・・で、繰り返しになりますが、「脱水」は色々な原因で起こるので、
素人判断せず、きちんと病院かかってくださいね・・

小論文その後・・ [2008年07月23日(水)]

時間無い中書き上げた小論文・・

でも、書いてる途中で、降臨してきたので、結構後半は
スムーズに仕上がりましたが・・

で、結局旦那は見直しはしたのだけど、そのまま手直し無しで
提出した模様・・

でも、その小論文、久しぶりに書いたものだから・・

なんとも凡ミスで、タイトルと名前入れ忘れていて・・
・・アホだわ、私・・

まぁ、その辺りは、何とかしたらしいのだけど・・

で、提出先とは別に直属の上司に見せたらしいのだけど・・

論文の規定では、会社の3つの目標で優先順位の高い順に
具体的に行った行動を書けと書いてあったので、
そのままの順番ではなく、優先順位順に書いたのだけど・・

その上司曰く、そうじゃなくて、会社の目標順に書くように
しろとか、最後文章を締める所で、「〜と考える。」が
気に入らないとか言ってきたそうで・・

・・あの・・内容を吟味して欲しいのですが・・

でもまぁ、もう提出しちゃったし、元々その上司、チョット
成績不振で、いつも本社から締め上げられてる人だから、
多分、内容はOKだったけど、ケチつけるところがそこくらいしか
なかったって事だよねぇ〜・・なんて、思ったりしてますが・・

実際は、本社の方で判断する事なので、分かりませんけど・・

通ればいいなぁ・・と思っております・・

VS阪神 3連戦 [2008年07月23日(水)]

7/18〜7/20は阪神戦でした。

首位に追いつくのは厳しいけど、でも直接対決で
勝てれば、少しは食らいつけるのだけど・・

でも、結果から言うと負け越しちゃいましたね・・

初日の先発は、阪神が下柳、中日が憲伸。

投手対決です。

お互い持ち味をした投球で点を取らせず、緊迫した試合運び・・



最初にその均衡を破ったのは中日。

6回、荒木のゴロを鳥谷が悪送球、井端ヒット、森野が
タイムリーで、1点先制。

そのあと、ウッズが併殺打で、追撃はならず・・

そして、阪神も7回、金本のソロHRで同点に・・

8回阪神は、7回6安打1失点と好投した下柳からウィリアムスに
チェンジで、勝ちに行こうとしていて・・

中日は見事に抑えられて、3者凡退・・

9回中日、8回6安打10奪三振と好投した憲伸から岩瀬様に
チェンジするしかなかったのだけど・・

岩瀬様お疲れだから心配・・と思っていたら・・

炎上してしまいました・・

鳥谷ヒット、代打・高橋、関本、連続ヒットで、矢野に
タイムリー打たれて1点追加で逆転・・

その裏阪神、藤川投入。

ウッズフォアボール、和田ヒットで、2アウト1-3塁・・
ここで、代打・立浪投入したけど、ゴロに打取られちゃった・・

という訳でこの試合、2-1で負けちゃいました・・

憲伸、岩瀬様のリレーで、しかも接戦を物に出来なかったのは、
結構ショックです・・

しかも、阪神戦は5連敗、そしてまた自力優勝消滅・・
さらに、残り60試合で13ゲーム差だったり・・

2日目の先発は、阪神が安藤、中日が小笠原。

小笠原はまずまずの投球で、阪神打線を封じていたけど・・

安藤の方はややボールが定まらない感じ・・

で、1回中日、森野、ウッズ連続フォアボールで、和田の
タイムリーで1点先制。



でも3回阪神反撃。

平野への最後の投球が、ストライクに見えたのだけど
判定ボールで結果フォアボールに・・

それで動揺したのか、関本ヒット、鳥谷3ランHRで、
手痛い逆転・・

そのあとは何とか踏ん張って、阪神打線を抑えて・

5回中日、アライバ連続ヒット、ウッズタイムリーで
1点追加し、1点差に・・

でも、6回阪神、金本フォアボール、高橋2ランHRで、
突き放され・・



高橋、元中日ジャン・・手加減してよぅ・・

その裏阪神、安藤から渡辺にチェンジ。

そして、打てない中日打線・・

7回中日、小笠原から長峰にチェンジ。

7回は抑えたんだけど8回に捕まっちゃって。・・

関本ヒット、フォードのタイムリー2ベースと代打・桧山の
タイムリーで駄目押しの2点追加され・・

その裏阪神、渡辺から江草にチェンジ。

そしてまたまた打てない中日打線・・

9回中日、長峰からネルソンにチェンジ。

この回は追加点を許さず。

その裏中日、代打・立浪ヒットで、代打・井上を出すのだけれど、
3振で、試合終了、7-2で負けました・・

阪神戦は6連敗となり、貯金はまた1・・

打線は12三振だし・・

阪神の優勝マジック点灯こそなかったけど、ゲーム差14と
広がって・・

4位のヤクルトには1ゲーム差に詰め寄られてるしで、
Bクラス転落しちゃうかも・・

もうチョット頑張って欲しいなぁ・・

最終日の先発は、阪神が金村、中日が吉見。

両投手お疲れなのか、イマイチな感じで・・

先制したのは中日。

2回、和田のソロHRで1点先制。

そのあと、ノリフォアボール、小池2塁打で、赤星の送球が
それて、野口が落球、さらに1点追加。

3回にも、森野フォアボール、ウッズヒット、ノリ3ランHRで
3点追加。



なんか空中戦って中日らしくないけどまぁいいや・・

4回阪神反撃。

平野ヒット、金本、関本連続フォアボールで、葛城タイムリーで
2点返して・・

ここで中日、吉見から1軍に上がったばかりの中田にチェンジ。

でも、「いいほうの中田」だったので、追加点は与えず・・



5回中日、ウッズ、和田連続ソロHRで2点追加。

6回阪神、金村から阿部にチェンジ。

以降は中日打線は不発で・・

中田も打たれながらも無得点に抑えてたのだけど、
9回捕まって・・

フォードヒット、バルディリス、赤星連続ヒットで
1アウト満塁のピンチ・・

せめて、この試合くらい勝ちたいから・・

で、お疲れの岩瀬様投入・・

この点差だったら、違う投手でもとも思うのだけど・・

そして岩瀬様また炎上・・

高橋、鳥谷、金本連続ヒットで、一挙4点返され、1点差・・

なんとか、後続は断って、6-7で、辛くも逃げ切りました。

危なかった・・3タテ食らう所だった・・

阪神のマジックも一時的についただけで、消せたし・・

広島戦は明日にでも書こうかな・・
(チョット疲れた・・)

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